针对清明露营时腿部被虱子叮咬后的止痒问题，结合当前季节特点及症状需求，以下推荐综合止痒方案：
一、外用止痒药膏（按推荐优先级排序）
- 炉甘石洗剂
- 收敛保护皮肤，缓解瘙痒红肿，适用于轻度症状。
- 糖皮质激素类药膏
- 如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏：快速抗炎、抗过敏，缓解中重度红肿瘙痒。
- 注意：短期局部使用，避免长期大面积涂抹。
- 樟脑类药膏
- 复方樟脑霜、无极膏：清凉止痒，舒缓皮肤刺激。
- 硫磺软膏/氧化锌软膏
- 抗菌收敛，辅助缓解瘙痒。
二、辅助止痒措施
- 冷敷处理
- 用冰袋或冷毛巾敷患处（每次15-20分钟），收缩血管减轻肿胀和痒感。
- 清洁消毒
- 肥皂水清洗叮咬部位，中和酸性毒液，减少感染风险。
- 避免抓挠
- 剪短指甲，穿透气棉质衣物减少摩擦。
三、口服药物（适用于瘙痒严重者）
- 抗组胺药物：氯雷他定、西替利嗪片，抑制过敏反应，缓解全身性瘙痒。
四、注意事项
- 预防感染：若皮肤破损，可薄涂莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
- 环境处理：彻底清洁露营衣物、寝具，使用除虱药液杀灭残留虱卵。
- 及时就医：若出现大面积红肿、渗液或发热，需立即就医。
总结方案
- 轻度瘙痒：肥皂清洗+炉甘石洗剂/复方樟脑霜；
- 中重度瘙痒：冷敷+丁酸氢化可的松乳膏；
- 夜间瘙痒影响睡眠：口服氯雷他定+局部冷敷。
所有药物使用前需阅读说明书，孕妇、儿童及过敏体质者建议咨询医生。
