清明露营时脚部被不知名虫子咬伤，可按照以下步骤处理：
一、伤口紧急处理
- 立即冲洗
用大量肥皂水或清水彻底冲洗伤口15-20分钟，清除虫体残留物及毒素。若皮肤破损，避免揉搓以免加重损伤。 - 消毒杀菌
清洗后用碘伏消毒（避免使用酒精，可能刺激皮肤），降低感染风险。
二、缓解局部症状
- 冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复，可减轻红肿和刺痛。 - 避免抓挠
瘙痒时轻拍或按压周围皮肤，防止抓破引发感染。
三、药物干预
- 外用药物
轻度症状：涂抹炉甘石洗剂或氢化可的松乳膏缓解瘙痒。
红肿严重：遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏抗炎。 - 口服药物
若出现过敏反应（如大面积红肿、皮疹），可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
四、就医指征
出现以下情况需立即就医：
- 全身性过敏反应（呼吸困难、头晕、面部肿胀）；
- 伤口化脓、持续疼痛或发热；
- 症状3天未缓解或加重。
五、预防建议（后续活动）
- 穿浅色长袖衣裤，扎紧裤脚，减少皮肤暴露；
- 避免翻动石块或靠近虫群聚集处；
- 暴露皮肤涂抹含避蚊胺的驱虫剂。
通过以上处理可有效控制症状，若无法判断虫子种类或症状异常，建议拍照记录虫体特征以便医生诊断。
