-
生活方式调整
- 饮食控制:减少高胆固醇、高脂肪食物(如动物内脏、油炸食品),增加膳食纤维(如全谷物、蔬菜),每日推荐摄入25-40g膳食纤维。
- 运动干预:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳),以减轻体重和改善代谢。
- 体重管理:通过合理饮食和运动控制体重,避免肥胖。
- 戒烟限酒:完全戒烟并限制酒精摄入,有助于改善血脂水平。
-
药物治疗
- 降脂药物选择:
- 他汀类(如阿托伐他汀):优先用于降低胆固醇和低密度脂蛋白。
- 贝特类(如非诺贝特):适用于甘油三酯升高为主的情况。
- 依折麦布或PCSK9抑制剂(如依洛尤单抗):用于高危患者或他汀类药物效果不佳者,可显著降低胆固醇水平。
- 注意事项:需遵医嘱用药,定期监测血脂及药物不良反应。
- 降脂药物选择:
-
原发病管理
- 积极治疗糖尿病、甲状腺功能减退症、肝肾疾病等继发因素,调整可能导致血脂升高的药物(如利尿剂、糖皮质激素)。
-
定期监测与随访
- 定期复查血脂指标,评估治疗效果,必要时调整治疗方案。
获得性高脂蛋白血症需综合干预,患者应积极配合医生,改善生活习惯并坚持规范治疗。