髂腹股沟神经干痛的处理需根据疼痛程度和个体情况采取分层治疗方案，具体如下：

一、药物治疗

1. ‌非甾体抗炎药‌
   • 布洛芬、塞来昔布等可缓解炎症及轻度疼痛‌。
2. ‌神经病理性疼痛药物‌
   • 加巴喷丁、普瑞巴林等适用于神经性疼痛控制‌。
3. ‌营养神经药物‌
   • 甲钴胺、维生素B1等可促进神经修复‌。
4. ‌局部封闭治疗‌
   • 严重疼痛可短期使用利多卡因或普鲁卡因局部封闭‌。

二、物理治疗

1. ‌热疗/冷疗‌
   • 急性期冷敷缓解肿胀，慢性期热敷促进血液循环‌。
2. ‌理疗技术‌
   • 超短波、离子透入、高频治疗等可减轻神经压迫‌。
3. ‌运动康复‌
   • 核心肌群锻炼及针对性拉伸改善局部肌肉功能‌。
4. ‌针灸/推拿‌
   • 辅助缓解疼痛，调节局部气血循环‌。

三、手术治疗

• ‌适应症‌：保守治疗3-6个月无效、疼痛严重影响生活时考虑‌。
• ‌术式选择‌：神经松解术（解除压迫）或神经切断术（阻断痛觉传导）‌。

四、日常管理

• ‌避免诱因‌：减少久坐久站、剧烈运动等增加腹股沟压力的行为‌。
• ‌姿势调整‌：保持正确体态，避免腰椎过度负荷‌。
• ‌定期复查‌：监测症状变化，及时调整治疗方案‌。

‌注‌：建议优先尝试药物联合物理治疗，若效果不佳再评估手术必要性。治疗期间需遵医嘱规范用药，避免自行调整剂量或疗程‌。