被臭大姐（椿象）咬伤后，可以采取以下措施缓解瘙痒和不适：
1. 清洁伤口
- 被咬后，应立即用流动清水冲洗伤口，以去除虫体分泌的毒液。
- 可以使用肥皂水或碱性溶液（如碳酸氢钠溶液）清洗，有助于中和毒素，减少刺激。
2. 局部止痒和消炎
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，适合缓解轻微瘙痒和红肿。
- 苯海拉明软膏：抗组胺类药物，可阻断H1受体，起到止痒效果。
- 糖皮质激素药膏：如醋酸氢化可的松软膏或曲安奈德软膏，适合瘙痒较严重的情况，需在医生指导下使用。
- 薄荷脑药膏：具有清凉止痒、消炎作用，适合轻微红肿和瘙痒。
3. 口服药物
- 抗组胺药物：如氯雷他定片或西替利嗪，可缓解过敏反应导致的瘙痒。适合瘙痒持续时间较长或症状较重的情况。
- 维生素C胶囊：可增强免疫力，辅助抗过敏治疗。
4. 注意事项
- 避免抓挠：以免加重皮肤损伤或引发感染。
- 观察症状：若出现严重红肿、疼痛、发热或感染迹象（如化脓），应立即就医。
- 预防再次叮咬：在户外活动时，注意避免接触此类昆虫，必要时可喷洒防虫剂。
5. 特殊情况提示
- 如果您是过敏体质，建议在医生指导下使用抗过敏药物，以预防虫咬性皮炎或荨麻疹。
- 对于儿童或孕妇，建议谨慎使用药物，优先选择局部外用药，并在医生建议下使用口服药物。
以上措施能够有效缓解被臭大姐咬伤后的瘙痒和不适。如症状持续加重，请及时就医。
