清明野餐时手被蚜虫叮咬，可参考以下处理措施：

一、立即处理

1. ‌清洁伤口‌
   用清水或肥皂水轻柔冲洗被咬部位，去除蚜虫分泌物或残留物，避免用力擦洗以免损伤皮肤‌。若皮肤有破损，可后续用碘伏消毒‌。

2. ‌冷敷缓解‌
   使用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次10-15分钟，间隔数小时重复，可收缩血管、减轻肿胀和瘙痒感‌。

二、缓解症状

1. ‌外用药物‌

   • 轻度瘙痒：涂抹‌炉甘石洗剂‌止痒‌。
   • 红肿明显：遵医嘱使用弱效糖皮质激素类药膏（如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏）缓解炎症‌。

2. ‌口服药物‌
   若瘙痒严重或出现过敏反应（如大面积红肿），可在医生指导下口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）‌。

三、预防感染与观察

1. ‌保持清洁‌
   避免抓挠伤口，保持患处干燥。若有破损，可涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星）预防感染‌。

2. ‌就医指征‌
   若出现以下情况需及时就医：

   • 伤口化脓、渗液或发热；
   • 全身过敏反应（如呼吸困难、头晕、皮疹扩散）‌。

四、预防措施

• 户外活动时穿长袖衣物，减少皮肤暴露，可提前喷洒驱蚊液‌。
• 避免在蚜虫密集的植物周围停留过久‌。

‌注意事项‌：避免自行挤压或挑破水疱，防止继发感染；清淡饮食，减少辛辣刺激食物摄入‌。