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心理治疗
功能性呕吐常与焦虑、抑郁等心理因素相关,认知行为疗法(CBT)可帮助患者调整情绪和行为模式。家庭和社会支持也能有效缓解心理压力。 -
药物治疗
- 止吐药:如多潘立酮、胃复安等可改善呕吐症状。
- 抗焦虑/抗抑郁药:如舒必利、维生素B1/B6等,需在医生指导下使用。
- 其他药物:严重时可短期使用抗胆碱药(如东莨菪碱)或5-HT3受体拮抗剂(如昂丹司琼)。
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饮食调整
避免暴饮暴食,选择清淡易消化的食物(如小米粥、软面条),减少辛辣、油腻食物刺激。少量多餐有助于减轻胃肠负担。 -
生活方式改善
保持规律作息,适度运动增强体质,戒烟限酒并减少咖啡因摄入。注意补充水分,呕吐后及时补充电解质。 -
中医辅助治疗
针灸、拔罐等可调节脾胃功能,中药需辨证施治。
若呕吐频繁或伴随严重症状(如脱水、发热),需及时就医排除器质性疾病。