被蜈蚣咬了后，如果脸部出现瘙痒，可以采取以下措施来止痒和消肿：
1. 清洗伤口
- 使用肥皂水或清水：立即用肥皂水或清水彻底清洗伤口，以减少毒素残留12。
- 避免挤压：不要挤压伤口，以免毒液扩散2。
2. 冷敷
- 冰块或冷敷袋：用干净的毛巾包裹冰块或使用冷敷袋敷在咬伤处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复一次12。
- 收缩血管：冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛，同时缓解瘙痒感1。
3. 使用药物
- 抗组胺药膏或激素类软膏：局部涂抹抗组胺药膏或激素类软膏，如氢化可的松乳膏，有助于止痒和消炎1。
- 口服抗组胺药物：口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，也能缓解过敏反应12。
- 止痛药：如果疼痛明显，可服用非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚12。
4. 避免抓挠
- 避免感染：蜈蚣咬伤后，伤口可能非常痒，但应避免抓挠，以免引起继发感染1。
- 轻轻拍打：可以轻轻拍打周围皮肤或用干净的纱布覆盖伤口1。
5. 观察症状
- 严重过敏反应：如果出现大面积红肿、呼吸困难、头晕或恶心等严重过敏反应，应立即就医12。
6. 其他措施
- 抗菌药膏：涂抹抗菌药膏，如红霉素或莫匹罗星软膏，以预防伤口感染2。
- 破伤风疫苗：如果咬伤伤口较深或破损感染风险较高，需咨询医生是否需补种破伤风疫苗2。
如果症状没有缓解或加重，建议及时就医，以便获得适当的医疗评估和治疗。
