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清洁伤口
立即用清水或肥皂水冲洗叮咬处,中和蚊虫分泌的酸性毒液。若携带矿泉水,可用其冲洗伤口并轻轻拍干。 -
局部止痒消肿
- 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,减轻肿胀和瘙痒。
- 涂抹药物:外涂炉甘石洗剂或含激素类药膏(如皮炎平),缓解炎症。若皮肤无破损,可用肥皂水涂抹中和毒液。
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避免抓挠与感染
切勿用力挤压伤口或用嘴吸毒液,以免毒液扩散或引发感染。瘙痒剧烈时可口服抗组胺药物(如氯雷他定)。 -
观察症状并就医
若出现红肿扩散、发热、疼痛加剧或破溃渗液,可能为感染或过敏加重,需及时就医。
预防提示:户外活动建议穿长袖长裤,提前喷涂驱蚊剂,避免在草丛长时间停留。