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清淡易消化食物:发病期间可选择米粥、米糊、鸡蛋羹等易消化食物,减轻肠道负担。随着病情好转,可逐渐过渡到稀饭、面条等温和食物。
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优质蛋白质补充:适量摄入鸡蛋、牛奶、豆类等优质蛋白,帮助修复肠道黏膜。
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补充水分及电解质:腹泻易导致脱水,建议饮用温开水、淡盐水或口服补液盐溶液。严重脱水需静脉补液。
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避免刺激性食物:忌食辛辣、油腻、生冷食物(如火锅、烧烤、冷饮),减少肠道刺激。
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适量补充维生素:恢复期可多吃新鲜蔬果泥(如香蕉、苹果酱),补充维生素和膳食纤维。
治疗期间需注意饮食卫生,食物彻底煮熟,避免交叉感染。若症状严重或持续,应及时就医结合抗生素治疗。