以下是一些推荐的药膏和治疗方法，可以帮助缓解被马蜂咬伤后的瘙痒和不适：

1. 1.炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有止痒的作用，可以缓解被马蜂咬伤后的皮肤瘙痒症状
2. 2.丹皮酚软膏：丹皮酚软膏具有抗过敏、消炎、止痒的功效，适用于改善被马蜂咬伤的情况
3. 3.糠酸莫米松乳膏：这种药膏属于激素类药物，可以缓解皮肤瘙痒和肿胀的症状
4. 4.氢化可的松乳膏：氢化可的松乳膏是一种抗过敏药物，可以促进局部的微循环，改善皮肤瘙痒和红肿的症状
5. 5.氯雷他定片：虽然这是一种口服药物，但也可以用于缓解被马蜂咬伤后的过敏反应和瘙痒
6. 6.风油精：风油精可以涂抹在红肿处，消除瘙痒症状并起到消肿的作用

使用建议：

• 清洁伤口：在被马蜂咬伤后，首先要用肥皂水或清水清洗伤口，避免感染。
• 冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在患处，减轻肿胀和疼痛。
• 避免抓挠：尽量避免用手抓挠患处，以免加重症状或引起感染。
• 及时就医：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

注意事项：

• 使用任何药物前，请仔细阅读说明书或遵医嘱。
• 如果对某些药物过敏，应避免使用并告知医生。
• 保持患处清洁干燥，避免感染。

希望这些建议能帮助你缓解被马蜂咬伤后的不适症状。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。