如果您在清明时节进行溯溪活动时不幸被水蛭咬伤，首先需要正确处理伤口以防止感染和不必要的并发症。以下是一些处理步骤以及止痒的方法：
正确处理水蛭咬伤
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不要强行拉扯：当发现水蛭吸附在皮肤上时，不要试图直接用力将其拔出，因为这样可能会导致水蛭的吸盘留在皮肤内，造成进一步的伤害或感染。
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促使水蛭自然脱落：可以轻轻拍打水蛭或者在它的身上涂抹一些物质如食醋、酒精、浓盐水等，促使它松开吸盘并自行脱落。
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清洁伤口：一旦水蛭脱离后，应该立即用肥皂和清水彻底清洗伤口，并使用消毒剂（例如碘伏）来预防感染。
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止血措施：由于水蛭分泌抗凝血酶，可能导致伤口持续出血。在这种情况下，可以用干净的纱布轻压伤口帮助止血。
止痒方法
如果咬伤引起了瘙痒感，您可以采取以下措施缓解症状：
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冷敷：利用冰块包裹于布料中对受伤部位进行冷敷可以帮助减少炎症反应及瘙痒。
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局部用药：
- 使用炉甘石洗剂涂抹患处是一种有效且安全的选择，尤其适合儿童使用。它不仅能止痒还能消炎镇定。
- 对于更严重的瘙痒情况，在医生指导下可以使用含有糖皮质激素的药膏如丁酸氢化可的松乳膏或卤米松乳膏。
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口服药物：如果瘙痒非常剧烈影响到了生活质量，可以在专业医师建议下服用抗组胺类药物如氯雷他定胶囊或盐酸西替利嗪胶囊来控制症状。
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避免抓挠：尽量不要用手去抓伤口，以免引起细菌感染或其他并发症。
注意事项
请记住，虽然上述方法适用于大多数轻微的水蛭咬伤情况，但如果出现严重过敏反应、持续大量出血或者其他异常状况，务必尽快就医寻求专业的医疗帮助。在户外活动中应采取适当的防护措施，比如穿着长袖衣物和防水鞋袜，以减少暴露在外的皮肤面积，降低被水蛭叮咬的风险。
