被野蜂蛰伤面部后，可通过以下步骤快速缓解瘙痒和肿胀：

一、紧急处理措施

1. ‌清除毒刺‌
   用镊子或指甲轻刮皮肤表面快速移除毒刺，避免挤压毒囊导致更多毒液释放‌。

2. ‌清洗伤口‌
   使用肥皂水或小苏打水（碱性溶液）冲洗伤口，中和野蜂酸性毒液，减少刺激‌。

3. ‌冷敷消肿‌
   用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复一次，可减轻瘙痒和局部肿胀‌。

二、药物缓解方案

1. ‌外用药膏‌

   • 涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏等，缓解瘙痒和炎症‌。
   • 氢化可的松乳膏（弱效激素类）可短期使用，但需避免长期大面积涂抹‌。

2. ‌口服药物‌
   若瘙痒严重，可服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药物，减轻过敏反应‌。

三、辅助止痒方法

1. ‌天然疗法‌

   • 芦荟凝胶或小苏打糊（小苏打+水调成糊状）局部涂抹，舒缓皮肤‌。
   • 冷敷绿茶包（单宁酸成分）可辅助缓解炎症‌。

2. ‌防护与禁忌‌

   • 避免抓挠伤口，防止感染和加重症状‌。
   • 饮食清淡，忌辛辣刺激性食物‌。

四、需就医的情况

若出现以下症状，需立即就医：

• 面部严重肿胀影响呼吸或视力；
• 全身性过敏反应（如荨麻疹、呼吸困难、头晕）‌。

‌注意‌：处理面部蛰伤时动作需轻柔，避免刺激敏感皮肤。