清明祭祖时脸被臭虫咬了，以下方法止痒效果较好：
外用药物类
- 炉甘石洗剂：含有炉甘石和氧化锌等成分，具有收敛、止痒以及保护皮肤的功效，能缓解臭虫叮咬后引起的瘙痒、红肿等症状，可直接涂抹在被咬部位，每天使用多次。
- 糖皮质激素类药膏：如地奈德乳膏、艾洛松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，有强大的抗炎、抗过敏和止痒作用，适用于瘙痒剧烈、皮疹红肿明显的情况，每天涂抹 1 - 3 次。但面部皮肤较为敏感，使用时需注意避免长期大面积使用，以免引起不良反应。
- 复方樟脑乳膏：具有消炎、止痒、镇痛等多种功效，能有效改善臭虫叮咬后引起的皮肤不适症状，可适量涂抹于患处，每天 2 - 3 次。
口服药物类
- 抗组胺药：如氯雷他定、左西替利嗪、马来酸氯苯那敏等，能通过抑制体内的组胺释放，减轻身体对臭虫唾液的过敏反应，从而起到抗炎、止痒的作用。一般每天服用 1 次，每次 1 粒（片），可根据药品说明书和个人情况选择。
物理方法类
- 冰敷：用毛巾包裹冰块或冰袋，对被咬部位进行冰敷，每次 10 - 15 分钟，每天可多次冰敷。能降低局部皮肤温度，收缩血管，减少组胺释放，减轻肿胀和瘙痒。
- 肥皂水清洗：用肥皂水清洗被咬部位，有助于去除皮肤表面的臭虫唾液、细菌和其他过敏原，减少不良刺激，缓解瘙痒。清洗后可自然晾干或用干净毛巾轻轻擦干。
民间偏方类
- 小苏打糊：将小苏打和水混合成糊状，涂抹在叮咬处。碱性的小苏打可以中和臭虫唾液中的酸性物质，从而减轻瘙痒。但要注意不要涂抹过多，以免刺激皮肤。
- 芦荟汁：新鲜的芦荟叶挤出汁后，涂抹在被咬部位。芦荟具有一定的消炎、舒缓作用，可能有助于缓解瘙痒和红肿。
如果脸被臭虫咬后症状严重，如出现大面积红肿、水疱、剧烈疼痛、呼吸困难，或伴有发热、头晕等全身症状，应立即前往医院就诊，以免延误病情。
