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冷敷消肿
用干净冰袋包裹毛巾敷在患处15分钟,可收缩血管减轻肿胀和瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。 -
外用止痒药物
• 炉甘石洗剂涂抹患处,缓解瘙痒;
• 含薄荷/樟脑的药膏或风油精(过敏者慎用);
• 糖皮质激素软膏(如丁酸氢化可的松乳膏)适用于严重瘙痒。 -
口服抗过敏药物
若瘙痒剧烈,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,加速缓解症状。 -
应急处理
• 轻度瘙痒:冷水冲洗后涂抹芦荟胶;
• 中度红肿:炉甘石洗剂外涂;
• 严重过敏(如面部肿胀、发热):立即就医。 -
防护建议
• 清明扫墓时穿长袖衣裤,携带防蚊喷雾;
• 避免抓挠伤口,防止感染。
若症状持续或加重,建议及时就医排查过敏原或感染风险。