被千足虫咬伤脸部需快速止痒，可参考以下分步处理方案：
一、紧急处理
- 即刻清洗：用肥皂水或清水轻柔冲洗咬伤部位15-20秒，清除虫体残留及分泌物，减少毒素吸收。
- 移除毒刺：若可见残留毒刺，用消毒镊子垂直拔出，避免挤压伤口。
二、物理止痒
- 冷敷消肿：用毛巾包裹冰袋或冷矿泉水瓶敷于患处，每次15-20分钟，间隔2小时重复，可收缩血管缓解瘙痒。
三、药物干预
- 外用药物
- 炉甘石洗剂：直接涂抹患处，每日3-4次，适合面部敏感皮肤。
- 弱效激素药膏：如面部适用型氢化可的松乳膏（1%浓度），薄涂于红肿区域，每日1-2次，连续使用不超过3天。
- 口服抗组胺药：瘙痒剧烈时，服用氯雷他定（10mg/次）或西替利嗪（5mg/次），抑制过敏反应。
四、禁忌与观察
- 严禁抓挠或热敷，避免毛细血管扩张加重瘙痒和感染风险。
- 若出现以下情况需立即就医：
- 眼周或口唇肿胀影响视物/呼吸
- 皮肤渗液、化脓或发热（提示感染）
- 持续24小时未见缓解或瘙痒扩散
预防建议：清明祭扫时建议佩戴宽檐帽，避免俯身接触草丛/石块，随身携带含炉甘石洗剂的便携急救包。
（注：药品使用前需确认无过敏史，儿童、孕妇需遵医嘱调整剂量。）
