非阵发性窦性心动过速（Nonsustained Sinus Tachycardia）是一种心律失常，通常表现为心率在正常范围内波动，但偶尔会突然加速。以下是一些常见的处理方法：

1. 1.确定病因：需要确定心动过速的具体原因。非阵发性窦性心动过速可能由多种因素引起，包括焦虑、压力、体力活动、药物副作用、甲状腺功能亢进、贫血等。进行详细的病史采集和体检，必要时进行心电图、超声心动图、血液检查等。
2. 2.生活方式调整：减少压力和焦虑：通过放松技巧、冥想、瑜伽等方式来减轻压力。适度运动：规律的有氧运动有助于改善心肺功能，但应避免过度运动。饮食调整：保持均衡饮食，避免过量摄入咖啡因和酒精。
3. 3.药物治疗：如果心动过速频繁发生且影响生活质量，医生可能会考虑使用药物来控制心率。例如，β受体阻滞剂（如美托洛尔）或钙通道阻滞剂（如地尔硫卓）可以用于减慢心率。药物治疗应在医生的指导下进行，因为不同患者对药物的反应不同。
4. 4.其他治疗方法：射频消融术：对于某些特定病因（如窦房结功能异常）引起的非阵发性窦性心动过速，射频消融术可能是一种有效的治疗方法。植入心脏起搏器：在某些情况下，医生可能会建议植入心脏起搏器来调节心率。
5. 5.定期监测：对于症状较轻的患者，定期监测心率和心电图变化可能就足够了。医生会根据监测结果调整治疗方案。

处理非阵发性窦性心动过速需要根据具体病因和患者情况制定个性化的治疗方案。建议在专业医生的指导下进行诊断和治疗。