一、发作期处理
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药物治疗
- 轻度头痛:可服用非甾体抗炎药(如布洛芬、对乙酰氨基酚)缓解症状。
- 剧烈头痛:若发作频繁或疼痛剧烈,可选用曲坦类药物(如舒马普坦、佐米曲坦)或麦角胺咖啡因,必要时可联合止吐药(如多巴胺受体拮抗剂)。
- 呕吐严重:可加用镇静剂(如胃复安)缓解症状。
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物理缓解
头部按摩、热敷或针灸等物理疗法可辅助放松肌肉,减轻疼痛。
二、缓解期预防
- 药物预防
每月发作≥2次者,可长期服用普萘洛尔、氟桂利嗪或丙戊酸钠等药物,降低发作频率。 - 生活方式调整
- 保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。
- 减少巧克力、奶酪等可能诱发偏头痛的食物摄入。
- 避免精神压力过大,通过冥想、瑜伽等方式放松情绪。
三、其他辅助治疗
- 中医调理:根据体质辨证使用中药,结合针灸、推拿改善症状。
- 高压氧疗法:对脑供血不足引起的头晕有一定疗效。
注意事项:若头痛频繁发作或伴随意识障碍等严重症状,需及时就医排查脑血管疾病。药物使用需遵医嘱,避免自行滥用导致药物依赖性头痛。