以下是一些适合肺宫崎肺吸虫症患者的饮食食谱：
早餐
- 燕麦粥：燕麦富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。取适量燕麦片，加水煮成粥，可搭配少量蜂蜜增加甜味。
- 水煮蛋：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，为患者提供营养，增强抵抗力。每天吃 1 - 2 个水煮蛋。
- 清炒时蔬：如清炒菠菜、小白菜等，补充维生素和矿物质，以帮助身体恢复。
午餐
- 山药瘦肉汤：
- 材料：山药 200 克、瘦肉 100 克、生姜适量。
- 做法：瘦肉洗净切块，山药去皮切块。将两者与姜片一起放入锅中，加水炖煮至肉熟山药烂。
- 功效：山药有健脾益胃的作用，瘦肉富含蛋白质，此汤易于消化，能补充患者所需营养。
- 香菇青菜：
- 材料：香菇 5 - 6 朵、青菜 200 克。
- 做法：香菇泡发后切丝，青菜洗净切段。先炒香菇，再加入青菜炒熟，调味即可。
- 功效：香菇含有多种营养成分，能提高机体免疫力，青菜富含维生素和纤维素。
- 糙米饭：糙米富含膳食纤维和 B 族维生素，比精米更有营养，有助于肠道健康。
晚餐
- 百合莲子粥：
- 材料：百合 30 克、莲子 20 克、大米 100 克。
- 做法：将百合、莲子洗净，与大米一起煮粥。
- 功效：百合有润肺止咳的作用，莲子能养心安神，此粥适合肺宫崎肺吸虫症患者食用。
- 胡萝卜炖排骨：
- 材料：胡萝卜 2 根、排骨 200 克、红枣适量。
- 做法：排骨洗净焯水，胡萝卜切块，与红枣一起放入炖锅炖煮至排骨熟烂。
- 功效：胡萝卜富含胡萝卜素，排骨含有丰富的蛋白质和钙质，为患者补充营养。
- 素炒豆芽：豆芽富含维生素 C 和膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排泄。
患者还应多吃柠檬、乌梅等酸性食物，可加速虫卵的排泄。同时要避免食用辛辣、油腻、生冷、甜味重的食物，以及海鱼等海腥食物，禁止烟酒。
