一、形成原因
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病毒感染
病毒性感冒由多种病毒引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等。这些病毒在人群密集或通风不良的环境中容易传播,通过空气飞沫或接触传播。 -
免疫力下降
当人体因熬夜、受凉、过度疲劳、压力大或慢性疾病导致免疫力降低时,潜伏在体内的病毒会大量复制,引发感染。例如,鼻病毒和冠状病毒在免疫力正常时可能处于潜伏状态,但免疫力下降后会突然爆发。
二、传播途径
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飞沫传播
患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫携带病毒,周围人吸入后可能感染。 -
接触传播
接触被病毒污染的物品(如毛巾、门把手)后触摸口鼻,也可能导致感染。
三、高危人群
老幼体弱、免疫力低下者或慢性呼吸道疾病患者更易患病。
四、预防建议
- 增强免疫力:规律作息、均衡饮食、适度锻炼。
- 注意防护:戴口罩、勤洗手、避免接触患者及污染物。
- 保持环境通风:减少病毒滞留风险。
若症状严重或持续不愈,建议及时就医。