一、日常护理
- 严格避免过敏原
明确过敏食物后需完全回避，如牛奶、海鲜、鸡蛋等。注意烹饪方式和添加剂，避免交叉接触过敏原。 - 饮食管理
- 采用少食多餐，选择清淡、易消化且富含维生素的食物（如蔬菜、水果）。
- 慎用可能诱发过敏的高蛋白食物（如豆类、坚果）及辛辣油腻食物。
- 环境控制
保持室内清洁通风，使用空气净化器减少过敏原浓度，避免接触烟雾、冷空气等刺激物。
二、药物治疗
- 急性发作期
- 首选肾上腺素抢救严重过敏反应。
- 使用抗组胺药（如氯雷他定）缓解过敏症状，配合支气管扩张剂（如沙丁胺醇）缓解呼吸困难。
- 必要时短期应用糖皮质激素（如泼尼松）控制炎症。
- 长期管理
- 规律使用吸入性糖皮质激素（如布地奈德）联合长效β2受体激动剂（如沙美特罗）维持疗效。
- 部分患者可考虑抗IgE单抗（如奥马珠单抗）减少发作频率。
三、紧急处理
- 哮喘发作时保持冷静，立即使用急救吸入器，采取坐位深呼吸。
- 若症状持续加重，需及时就医，避免发展为过敏性休克。
四、预防与监测
- 定期复诊评估肺功能和过敏原变化，调整治疗方案。
- 有条件者可尝试脱敏治疗，逐步耐受低剂量过敏原。
提示：食物过敏性哮喘需个体化治疗，建议在医生指导下制定管理计划。
