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低盐低脂食物
如新鲜蔬菜(白菜、菠菜、芹菜)、水果(苹果、香蕉、橙子)、瘦肉、鱼类等,可减少水钠潴留和血脂升高,减轻心脏负担。 -
富含维生素的食物
猕猴桃、草莓、柑橘等水果及胡萝卜、南瓜等蔬菜,富含维生素C、E,具有抗氧化作用,可保护心血管健康。 -
优质蛋白食物
鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾等易吸收的蛋白质来源,可增强体质,促进术后修复。 -
易消化食物
米粥、面条、馄饨等清淡主食,避免加重胃肠负担,保证能量供应。 -
膳食纤维食物
全麦面包、燕麦片、玉米等,预防便秘,降低排便时心脏负荷。
需避免的饮食:
- 辛辣、油腻、刺激性食物(如咖啡、浓茶);
- 高盐、高胆固醇食物(如动物内脏、腌制食品);
- 戒烟限酒,减少血管损伤。
其他建议:
- 规律服药并定期复查;
- 结合适度运动(如太极拳、慢走),避免过度劳累。
需注意,饮食调整需结合个体病情,建议在医生指导下制定个性化方案。