如果您在清明扫墓时脚被螨虫咬了，可以通过以下几种方式来判断是否中毒：
1. 观察皮肤症状
- 红色丘疹或水泡：被螨虫咬伤后，皮肤通常会出现红色的丘疹或水泡，这些皮损中央有时可见小瘀点，这是螨虫叮咬的痕迹。
- 丘疹性荨麻疹：皮肤上出现红色丘疹，丘疹表面有水疱，水疱破裂后可能形成糜烂面，并伴有瘙痒。
- 红肿和灼热感：被咬部位可能出现红肿，伴随有灼热感，这与皮肤炎症反应有关。
- 液体渗出：若皮肤损伤较重，还可能出现液体渗出的情况，需及时处理以防感染。
2. 瘙痒症状
- 剧烈瘙痒：螨虫叮咬后，患者常会感到皮肤瘙痒，且瘙痒症状难以忍受，多表现为剧烈瘙痒，尤其在晚上睡觉时症状更为严重，可能影响睡眠。
3. 其他症状
- 发热：在螨虫叮咬后，有些人可能会出现发热、头痛、身体不适等症状，这可能是因为螨虫叮咬后引起的过敏反应。
4. 发病部位
- 暴露部位：螨虫叮咬的淤点常出现在皮肤暴露的部位，如面部、颈部、手臂等。
5. 环境因素
- 潮湿环境：螨虫叮咬在潮湿、温暖的环境中更为常见，所以夏季或居住环境潮湿时更易发生。
6. 就医咨询
- 专业判断：若怀疑自己被螨虫叮咬，建议及时前往医院皮肤科就诊，医生会根据患者的具体情况进行专业判断和治疗。
如果您出现上述症状，尤其是剧烈瘙痒、红肿、液体渗出或发热等症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。保持皮肤清洁、干燥，定期更换床上用品、清洗衣物等，可以有效预防螨虫叮咬。
