被槟榔虫咬了后，是否可以使用风油精需要根据具体情况来判断。

风油精的使用风险

风油精通常具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效，可以缓解虫咬后的症状。风油精中含有挥发性的基质，涂抹后可能会对红肿的皮疹部位产生刺激性反应，导致红肿加重，甚至出现糜烂、渗出、疼痛等表现。

被槟榔虫咬后的处理方法

1. 不要抓挠：被槟榔虫咬后，首先要注意不要用手去挠，以免加重症状。
2. 清洁伤口：用温水和温和的肥皂轻轻清洗被咬的地方，去除虫子的残留物，减少细菌滋生的可能。
3. 冷敷缓解：冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和瘙痒感。可以用干净的布蘸上冷水后敷在伤口上。
4. 涂抹药膏：可以选择丹皮酚软膏、复方倍氯米松樟脑乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行涂抹，帮助身体快速恢复。
5. 口服药物：如果症状严重，可以在医生的指导下口服抗过敏药物，如扑尔敏、氯雷他定等。
6. 生活调理：注意饮食清淡，避免辛辣、刺激的食物，以免加重红肿、瘙痒等症状。

预防措施

1. 穿长衣长裤：减少在外暴露的皮肤，以防被槟榔虫叮咬。
2. 涂抹风油精：在容易被咬的地方涂抹风油精，作为预防措施。
3. 避开植物多的地方：一般草丛里面虫子多，所以尽量绕开草木茂盛的地方。

结论

如果您的脚被槟榔虫咬了后只是轻微红肿和瘙痒，您可以尝试使用风油精来缓解症状。但如果症状严重，如出现大面积红肿、溃烂等情况，建议您不要使用风油精，而是及时就医，在医生的指导下进行治疗。