被床虱咬后，首先不要过于惊慌，因为虽然床虱叮咬会引起不适，但它们通常不会传播疾病。不过，为了防止感染和缓解症状，您可以采取以下步骤：
清洁皮肤
一旦发现被床虱叮咬，应尽快用肥皂和清水清洗被叮咬的部位。这有助于去除床虱可能残留在皮肤上的分泌物，并减少对皮肤的进一步刺激，降低感染的风险。
避免搔抓
尽量避免搔抓被叮咬的地方，因为这样做可能会导致皮肤破损，使得细菌容易侵入引发感染。搔抓还可能加重皮肤的炎症反应，使红肿、瘙痒更加严重，不利于伤口愈合。
使用药物
对于局部出现的瘙痒症状，可以使用一些外用药物来缓解，例如炉甘石洗剂、薄荷醇软膏或复方醋酸地塞米松乳膏等。如果瘙痒非常严重，可以在医生指导下使用抗组胺药如非那根、赛庚啶或氯雷他定来减轻症状。如果叮咬部位出现了感染迹象（如红肿加剧、有脓性分泌物），则需要涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏。
冷敷
如果叮咬处感到特别痒或者肿胀，可以尝试使用冰敷的方法。将冰块包裹在干净的布料中，轻轻敷在被咬部位，这样可以帮助缓解瘙痒和红肿。
消毒与清洁环境
除了处理个人皮肤问题之外，还需要对生活环境进行彻底的清洁消毒。所有可能藏有床虱的床上用品都应当用热水（至少60摄氏度以上）清洗，并在阳光下暴晒。床垫、床架以及房间角落也需要使用专门的杀虫剂进行喷洒，以消灭床虱及其卵。
就医检查
如果出现严重的过敏反应（如全身皮疹、呼吸困难、头晕等症状），或者叮咬部位长时间不愈合、感染加重等情况，应该立即去医院就诊，由专业医生进行诊断和治疗。
总结
清明时节拜山时若不幸被床虱叮咬，首先要保持冷静，按照上述步骤妥善处理。考虑到床虱可能存在于户外环境中，外出活动结束后，尤其是接触过草地或其他潜在栖息地之后，应及时更换衣物并洗澡，以预防床虱叮咬。如果您不确定如何处理某些特定情况，最好咨询医疗专业人士的意见。记住，及时而正确的应对措施能够有效减少床虱叮咬带来的不便和健康风险。
