清明户外活动时被蠓虫叮咬,可按以下步骤处理:
一、紧急处理
- 肥皂水冲洗
立即用碱性肥皂水或清水冲洗叮咬部位10-15秒,中和蠓虫唾液酸性物质,减少皮肤刺激。 - 局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷患处(每次10-15分钟),可收缩血管减轻红肿、瘙痒,每日重复多次。
二、药物缓解
- 外用止痒药膏
• 轻度症状:涂抹含氧化锌的炉甘石洗剂,每日2-3次;
• 红肿明显:短期使用弱效激素药膏(如氢化可的松乳膏)。 - 口服抗过敏药
若瘙痒剧烈或出现风团样皮疹,服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
三、注意事项
- 避免抓挠
抓挠易引发感染,可用拍打或按压周围皮肤缓解瘙痒; - 观察感染迹象
若72小时后红肿持续、化脓或发热,需就医排查细菌感染。
四、预防措施
- 进入山林、水边等区域穿长裤,衣裤扎紧;
- 暴露皮肤涂抹含避蚊胺(DEET)的驱虫剂。
严重过敏反应(如呼吸困难、喉头水肿)需立即注射肾上腺素并送医。