一、饮食原则
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高蛋白饮食
以优质蛋白为主（如瘦肉、鱼肉、蛋类、牛奶），每日摄入量建议1.0g/(kg·d)，需占蛋白质总量的50%以上。若出现氮质血症，需遵医嘱调整蛋白质摄入量。 -
低盐限水
严格限制盐分摄入（每日不超过3g），避免腌制食品、咸菜等高盐食物。水肿严重时需控制水分摄入，根据尿量和水肿程度调整。 -
低脂低胆固醇
选择瘦肉、鱼类、低脂奶制品，减少动物内脏、肥肉、油炸食品等高脂高胆固醇食物。 -
补充维生素及微量元素
多摄入新鲜蔬果（如冬瓜、西瓜有利尿作用），必要时口服维生素片，但需避免高钾食物（如香蕉、菠菜）。
二、推荐食物
- 优质蛋白：鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、瘦牛肉。
- 利尿消肿：冬瓜、西瓜、黄瓜。
- 低脂高纤维：燕麦、糙米、菠菜、西兰花。
三、禁忌与注意事项
- 避免高盐高脂：如咸鱼、火腿、薯片、动物油等。
- 限制高钾高磷：如香蕉、橙子、坚果、豆类（肾功能异常时需遵医嘱）。
- 忌刺激性食物：辛辣、酒精、咖啡因可能加重病情。
- 定期监测：定期检查尿蛋白、肾功能及电解质，及时调整饮食方案。
四、特殊情况处理
- 严重水肿：需严格限水限盐，必要时静脉补充白蛋白。
- 营养不良：在医生指导下增加蛋白质摄入，避免过度限制导致胎儿发育受限。
建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，结合病情动态调整。若症状加重（如大量蛋白尿、高血压），需及时就医评估是否需要终止妊娠。
