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立即清洁伤口
用清水或肥皂水冲洗叮咬处15-20分钟,中和酸性毒液并减少感染风险。若伤口有破损,冲洗后可用碘伏或酒精消毒。 -
冷敷缓解肿胀
用冰袋或冷毛巾包裹敷于患处,每次15-20分钟,每日数次,可减轻红肿和瘙痒。注意避免冰袋直接接触皮肤,防止冻伤。 -
局部用药止痒
涂抹炉甘石洗剂、薄荷软膏等止痒药物,或含激素的药膏(如氢化可的松乳膏)缓解炎症。若瘙痒严重,可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药。 -
避免抓挠与感染
抓挠可能加重炎症或引发感染,可用轻拍代替。若伤口化脓、发热或出现全身过敏反应(如呼吸困难),需立即就医。 -
日常防护建议
- 清明期间避免在草丛、树林等潮湿区域长时间停留;
- 穿浅色长袖衣裤,喷涂含避蚊胺(DEET)的驱蚊剂;
- 户外活动后及时检查身体,发现虫咬及时处理。
提示:若症状持续或加重(如大面积红肿、头晕等),请尽快到皮肤科就诊。