清明时节外出踏青，如果不幸被红火蚁咬伤，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 1.立即逃离蚁巢：一旦被红火蚁咬伤，应立即逃离蚁巢，并快速擦掉皮肤上的蚂蚁，以免其继续蜇刺
2. 2.清洗伤口：用清水或肥皂水彻底清洗被咬伤的部位，以减少毒液残留和感染风险如果有条件，可以使用弱碱性的液体，如10%的氨水或5%-10%的碳酸氢钠溶液进行清洗，以中和蚁酸
3. 3.冷敷：用冰块或冷水对蜇伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀冷敷时间不宜过长，每次15-20分钟，避免冻伤皮肤。
4. 4.涂抹药物：可以使用含有抗组胺药和皮质类固醇的乳膏，如皮炎平软膏、炉甘石洗剂等，以减轻肿胀和瘙痒如果没有这些药物，可以使用清凉油、风油精等外用药物进行涂抹
5. 5.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免引起感染或加重症状
6. 6.观察症状：如果出现全身性瘙痒、荨麻疹、脸部燥红肿胀、呼吸困难、心跳加快、发热、头晕等症状，可能是过敏性休克的征兆，应立即就医对于过敏体质或症状严重者，建议尽快前往医院进行专业治疗
7. 7.预防措施：外出时尽量穿长裤、长袖、高腰鞋和长袜，必要时可以穿雨靴避免在户外进食或在地面任意放置食物，保持环境清洁注意观察地形，避免踩踏或靠近疑似红火蚁的巢穴

通过以上步骤，可以有效地缓解红火蚁咬伤的症状，并降低发生严重并发症的风险。如果症状持续或加重，务必及时就医。