清明时节在户外活动时，被蜘蛛咬伤并挠破皮的情况需要谨慎处理。以下是一些建议：

1. 1.清洗伤口：用清水和肥皂彻底清洗被咬的部位，清洗时间至少5分钟。这有助于减少感染的风险。如果有条件，可以使用生理盐水或消毒液进行进一步清洗。
2. 2.止血和消毒：如果伤口有出血，可以用干净的纱布或布轻轻按压止血。清洗后，可以用碘伏或酒精对伤口进行消毒。
3. 3.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以防止进一步感染或加重伤口。
4. 4.观察症状：注意观察伤口周围是否有红肿、疼痛加剧、发热或其他异常症状。如果出现这些症状，可能是感染或过敏反应，需要及时就医。一些蜘蛛的毒液可能会引起全身性反应，如呼吸困难、恶心、呕吐等。如果出现这些症状，应立即就医。
5. 5.使用药物：如果伤口疼痛，可以服用一些非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果有抗过敏药物，可以在医生指导下使用。
6. 6.就医：如果伤口较大、较深，或者有明显的感染迹象，建议尽快就医。如果你不确定咬你的蜘蛛是否有毒，或者有任何不适症状，也应该及时就医。
7. 7.预防感染：保持伤口清洁和干燥，避免沾水。可以使用无菌纱布或创可贴覆盖伤口，但要定期更换。

希望这些建议对你有所帮助。如果有任何严重症状或不确定的情况，请立即就医。