肾虚的典型症状

一、常见全身症状

1. ‌腰膝酸软/疼痛‌：表现为腰部及膝部持续性酸软无力或隐痛，劳累后加重‌。
2. ‌头晕耳鸣‌：头部昏沉感或眩晕，伴随耳内蝉鸣声或持续性嗡鸣‌。
3. ‌精神萎靡‌：精力不足、易疲劳，面容憔悴，注意力难以集中‌。
4. ‌尿频/夜尿增多‌：排尿次数增加，尤其夜间明显，或伴随尿急、尿量减少‌。
5. ‌失眠多梦‌：入睡困难、睡眠浅或易惊醒，伴有梦境纷扰‌。

二、生殖系统相关症状

1. ‌男性性功能障碍‌：性欲减退、阳痿、早泄、遗精或精液质量下降‌。
2. ‌女性生殖异常‌：月经不调（如闭经、量少）、性欲低下、不孕‌。

三、分型典型表现

1. ‌肾阳虚‌
   • 畏寒肢冷，手足冰凉，尤其下肢明显‌。
   • 面色苍白或晦暗，小便清长‌。
2. ‌肾阴虚‌
   • 五心烦热（手足心及胸口燥热）、盗汗‌。
   • 咽干口燥，舌红少苔‌。

四、其他伴随症状

• ‌容颜早衰‌：皮肤暗沉、黑眼圈、皱纹增多，头发早白或脱落‌。
• ‌情绪异常‌：烦躁易怒、焦虑或情绪低落‌。
• ‌消化功能减弱‌：食欲不振、腹胀，可能与肾虚累及脾胃有关‌。

说明

以上症状需结合个体体质综合判断，部分症状可能同时涉及其他脏腑功能异常。若出现多种典型表现，建议通过中医辨证明确肾虚类型（如肾阴虚、肾阳虚或肾精不足），并在医生指导下用药调理‌。