清明祭祖时若被蚊子叮咬，可参考以下处理方法，结合快速止痒消肿措施和预防感染原则：
一、基础处理步骤
- 清洁消毒
- 立即用肥皂水或清水清洗叮咬处，减少细菌感染风险。若皮肤破损，可涂抹碘酒消毒。
- 冷敷消肿
- 用冰袋、冷藏湿毛巾或冷水敷患处10-15分钟，降低局部炎症反应，缓解瘙痒和肿胀。
- 家庭应急止痒法
- 碱性中和：用肥皂水、香皂水或小苏打水（1:40比例）涂抹，中和蚊虫酸性毒素。
- 天然材料：黄瓜片、芦荟胶、洋葱汁、土豆片敷贴，或柠檬汁/茶叶水擦拭，缓解红肿。
- 糖/醋/蜂蜜：砂糖湿敷或醋水擦拭可镇痛，蜂蜜舒缓瘙痒。
二、药物干预（视症状选择）
- 外用药物
- 抗炎止痒：丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效激素药膏，适合红肿明显区域。
- 抗感染：若抓破化脓，涂抹百多邦（莫匹罗星）或红霉素软膏。
- 温和止痒：炉甘石洗剂、清凉油或风油精局部点涂。
- 口服药物
- 瘙痒剧烈或过敏反应时，口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
三、预防蚊虫叮咬建议
- 穿着防护
- 穿浅色长袖衣裤，避免鲜艳颜色（如红、黄）吸引蚊虫。
- 扎紧裤脚袖口，穿高帮鞋防蛇虫。
- 驱蚊措施
- 暴露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）或驱蚊酯的驱蚊液，每4-6小时补涂。
- 随身携带艾草包、风油精，或在衣物上喷洒花露水。
- 环境避害
- 避免长时间在草丛、树林中坐卧，远离蜂窝或虫群聚集地。
- 扫墓时携带便携蚊帐或点燃艾条驱蚊。
四、注意事项
- 避免抓挠：抓破易引发感染，可能留疤。
- 及时就医：若出现大面积红肿、发热、脓疱或呼吸困难等严重过敏反应，需立即就医。
通过以上方法，可快速缓解蚊虫叮咬不适，同时降低祭祖时被叮咬的风险。
