清明时节，由于天气转暖，人们在户外活动时可能会遇到各种昆虫，包括虱子。如果不幸被虱子叮咬导致皮肤瘙痒，可以采取以下措施来缓解症状：

保持被咬部位的清洁是非常重要的。使用温水和肥皂清洗被叮咬的区域，可以帮助去除虱子的唾液和其他可能引起感染的细菌。这一步骤有助于减少局部炎症和继发性感染的风险。

对于轻微的瘙痒，您可以选择使用一些非处方药物来帮助止痒。例如，炉甘石洗剂是一种常见的外用药物，能够提供快速的止痒效果，并且适用于大多数人群，包括儿童和孕妇。含有薄荷或樟脑成分的药膏也可以减少皮肤的瘙痒感。

当瘙痒较为严重时，医生可能会建议使用含有抗组胺成分的外用药膏，如盐酸多塞平乳膏，它具有强大的抗组胺作用，能有效缓解瘙痒。氢化可的松软膏、曲安奈德软膏等糖皮质激素类药膏也是有效的选择，因为它们具有抗炎、止痒的作用。

如果出现明显的红肿或者过敏反应，除了上述措施之外，还可以考虑口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，这些药物能够有效减轻全身性的过敏症状。在某些情况下，特别是当存在继发性感染风险时，可能需要使用抗生素软膏，比如红霉素软膏。

值得注意的是，在处理虱子叮咬的同时，还应该注意个人卫生，避免与他人共用衣物和个人用品，以减少虱子传播的机会。同时，对居住环境进行彻底清洁，包括清洗床单、衣物，并将它们在阳光下晾晒，这对于防止再次被虱子叮咬同样重要。

虽然这里提供了多种止痒的方法，但如果您的症状持续不见好转，或者出现了发热、淋巴结肿大等更严重的症状，应立即就医寻求专业医疗帮助。以上信息仅供参考，具体治疗方案应遵循医嘱。

面对虱子叮咬造成的瘙痒问题，我们可以从局部护理（如清洁伤口、应用止痒药膏）、口服药物（如抗组胺药）以及改善生活习惯（如保持个人卫生）等多个方面入手，确保既能有效缓解不适，又能预防潜在的健康风险。