查询医保退费进度的方法有线上查询、电话查询、窗口查询、电子税务局查询和其他途径。

线上查询

您可以登录当地医保局或社保局的官方网站，通过网站提供的查询功能，输入个人相关信息，如身份证号码、社保卡号等，即可查询到医保退费记录。

电话查询

您可以拨打当地医保局或社保局的咨询电话，向工作人员提供个人相关信息后，他们会帮助查询医保退费记录。

窗口查询

如果条件允许，您还可以直接前往当地医保局或社保局的窗口进行查询。在查询时，需要携带个人身份证或其他有效证件。

电子税务局查询

您可以在电子税务局查询退费业务办理进度。

其他途径

您还可以尝试以下方法：

• 登录当地的人力资源和社会保障局网站或者医保卡网上服务平台，进入网站输入您的姓名及身份证号码即可查询医疗保险的缴费和消费记录。
• 职工拨打社保热线12333，就可查询到自己五项社会保险的缴费情况、个人养老账户内累计金额等。
• 打开手机微信，进入票证页面，在证件列表中选择医保电子凭证。打开医保电子凭证，选择医保服务查询。选择医疗消费明细。选择查询年份，系统列出各项明细，具体查看医保卡退款明细。
• 在社保服务大厅，使用社保卡或者身份证请工作人员帮助查询。
• 打社保服务热线电话让工作人员帮助查询。
• 用社保卡在社保服务机构的自助查询机上查询。
• 使用医保卡在医保定点医疗机构消费后可见消费清单，上面会显示剩余余额，从而了解退款是否到达医保卡。

请注意，不同的地区可能有不同的查询方式和服务渠道，请根据您所在的地区选择最适合的查询方法。