南京医保停保流程可以通过线上和线下两种方式进行，具体步骤如下。

线上办理流程

通过南京市医疗保障局官网

1. 登录南京市医疗保障局官网（ybj.nanjing.gov.cn）。
2. 选择“网上办事”——“个人登录”——“征缴管理”——“灵活就业人员中止医疗保险”办理停保手续。

通过“我的南京”APP

1. 打开“我的南京”APP。
2. 选择“健康”——“医保服务”——“业务办理”——“灵活就业人员停保”进行办理。

通过“南京医保”微信公众号

1. 进入“南京医保”微信公众号。
2. 选择“服务大厅”——“业务办理”——“灵活就业人员停保”进行办理。

线下办理流程

前往社保经办机构

携带身份证、户口簿等相关材料前往户籍地或居住地的社区劳动保障站或医保经办机构办理停保手续。

办理停保所需材料

个人办理

• 本人有效身份证
• 医保卡
• 社保证明

单位办理

• 《南京市终止、解除劳动关系及社会保险关系变更申报花名册》
• 加盖公章
• 终止解除劳动关系证明

停保后重新参保

重新参保条件

• 中断时间不超过3个月（含），并按时足额补缴医疗保险费的，视作连续参保，期间发生的医疗费用按规定享受职工医保待遇。
• 中断缴费超过3个月，足额补缴中断期间医疗保险费的，自补缴到账次日起享受职工医保待遇。

重新参保流程

1. 登录南京市医疗保障局官网或“我的南京”APP，选择重新参保选项。
2. 填写个人信息并上传相关证件。
3. 提交申请并按时足额缴纳医保费用。

南京医保停保可以通过线上和线下两种方式进行，具体步骤包括登录官网、使用“我的南京”APP或微信公众号、前往社保经办机构等。办理停保时需携带相关证件，停保后重新参保需满足特定条件并按规定流程操作。