职工医疗保险断交了 10 年，可以参考以下方法来处理：

• 了解当地医保政策：不同地区的医保补缴和接续政策存在差异。例如，有些地区允许断缴后补缴，而有些地区则限制较多。可以通过当地医保部门的官方网站、服务热线或到办事窗口进行咨询，明确本地对于断缴 10 年职工医保的具体规定，包括是否允许补缴、补缴的条件和流程等。
• 考虑一次性补缴：部分地区允许职工在退休时一次性补缴医保费用，以达到规定的缴费年限，从而在退休后继续享受医保待遇。如果经济条件允许，一次性补缴可以解决医保年限不足的问题，确保退休后能正常享受医保报销。但一次性补缴的费用可能较高，需要根据自身经济状况来决定。
• 选择继续缴费：如果不符合一次性补缴的条件，或者不想一次性支付较大金额，也可以选择继续缴费。以灵活就业人员身份参保，按照当地规定的缴费基数和比例，逐年缴纳医保费用，直到达到规定的累计缴费年限。不过，这种方式可能需要较长时间才能满足医保待遇享受条件，在未缴满年限前，只能享受部分医保待遇或需自付医疗费用。
• 转为居民医保：对于无法补缴或继续缴纳职工医保的人员，可以考虑将职工医保转为城乡居民基本医疗保险。居民医保缴费相对较低，且一般没有缴费年限的限制，只要每年按时缴费，就可以享受基本的医疗保障。但其待遇相对职工医保较低，报销比例和范围可能会有所不同。
• 关注医保关系转移接续：如果有跨地区就业或参保的情况，要关注医保关系的转移接续政策。在符合条件的情况下，将不同地区的医保缴费年限进行合并计算，以增加累计缴费年限，有助于达到享受医保待遇的要求。