在海南白沙地区治疗手脚冰凉，可以选择以下医院和科室，同时结合具体的治疗方法，以便更好地缓解症状：
1. 推荐医院
海南省人民医院
- 三级甲等综合医院，设有专门的手足疾病诊疗科室，对包括手脚冰凉在内的相关病症有丰富的临床经验。
海南省中医院
- 集医疗、教学、科研为一体的大型中医医院，开设针灸推拿科，擅长通过中医特色疗法缓解手脚冰凉症状。
海南省中西医结合医院
- 综合性医疗机构，结合传统中医与现代医学，提供个性化的诊疗方案，适合手脚冰凉的治疗。
2. 推荐科室
根据手脚冰凉的可能病因，以下科室是常见选择：
- 内分泌科：手脚冰凉可能与内分泌紊乱有关，例如甲状腺功能减退等。
- 心血管内科：手脚冰凉可能是心血管疾病导致的外周循环障碍。
- 中医科：中医认为手脚冰凉可能与体质虚弱或气血不足有关，可通过针灸、中药等方法调理。
- 骨科：部分手脚冰凉可能与腰椎间盘突出等骨科疾病相关。
3. 常见治疗方法
中医治疗：
- 针灸：通过针刺足三里、关元、肾俞等穴位，配合艾灸，改善手脚冰凉症状。
- 中药：如附子理中汤、金匮肾气丸等，具有温阳散寒、调理体质的作用。
非药物疗法：
- 艾灸：适用于阳虚体质患者，可灸关元、肾俞等穴位。
- 理疗：通过促进血液循环缓解症状。
4. 就诊建议
- 挂号科室选择：根据自身症状（如是否伴有心慌、腰痛或其他不适）选择合适的科室。
- 医生建议：初次就诊时，请详细描述症状，以便医生进行准确诊断。
- 治疗方式：在专业医生的指导下进行针灸、中药或其他治疗，避免自行操作导致不良后果。
如需进一步了解具体医院或科室的挂号方式，可以拨打医院官方电话或通过当地卫生部门咨询。希望以上信息对您有所帮助！
