灵活就业人员网上停保后是否可以恢复参保，需根据具体情况判断，具体说明如下：

一、停保后恢复参保的可行性

1. 政策允许随时恢复参保

   根据我国社会保险法规定，灵活就业人员停缴后可以随时恢复缴费。灵活就业社保以个人自愿参保为主，中断后无需补缴即可重新参保。

2. 恢复参保的流程

   • 线上办理 ：通过当地社保局官网、官方APP或政务服务平台提交恢复参保申请，需提供身份证、就业登记证明等材料。

   • 线下办理 ：携带身份证至社区柜台或社保局窗口办理恢复参保手续。

二、注意事项

1. 缴费年限累计计算

   停缴期间缴费年限不中断，但断缴可能影响待遇享受。例如，灵活就业人员中断缴费1年，恢复参保后需缴费满15年才能领取基础养老金。

2. 医保断缴影响

   • 医疗保障：断缴期间无法享受医保待遇，需恢复缴费后按规则享受。

   • 养老保险：断缴满1年可能影响养老金计发基数，但不会导致丧失领取资格。

3. 补缴政策限制

   自2025年1月1日起，灵活就业人员无法通过事后补缴增加缴费年限，必须按月持续缴费。此前政策允许补缴，但已过期。

4. 地区差异

   具体操作流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保机构确认。

三、特殊情况处理

• 中断后重新就业 ：若中断期间重新就业并缴纳社保，可无缝衔接缴费年限。

• 系统操作错误 ：若因填报错误导致停保，需根据系统提示调整数据后重新提交。

综上，灵活就业人员停保后可通过线上或线下渠道恢复参保，但需注意缴费年限累计和医保待遇衔接问题，建议及时咨询当地社保机构获取最新政策。