在福建龙岩治疗手脚冰凉，可以选择以下医院和科室，同时结合中医调理和日常保健方法，帮助缓解症状。以下是详细信息：
1. 推荐医院及科室
以下医院和科室在治疗手脚冰凉方面具有一定的专业性和口碑：
福瑞堂中医骨科
- 地址：福建省龙岩市新罗区凤凰路凤凰山庄东侧
- 特色：福瑞堂中医骨科擅长通过中医方法治疗手脚冰凉等症状，包括针灸、推拿等传统疗法，并结合药膳调理。
- 来源：
龙岩市中医院
- 地址：龙岩市新罗区适中南路
- 科室：中医内科
- 特色：中医内科提供针灸、艾灸、中药调理等服务，特别适合手脚冰凉、气血不足的患者。
- 来源：根据搜索结果推测
龙岩市第一医院
- 地址：福建龙岩市九一北路105号
- 科室：中医科
- 特色：作为三甲医院，其中医科提供全面的中医诊疗服务，适合需要系统治疗的患者。
- 来源：
龙岩市第二医院
- 地址：福建省龙岩市新罗区东兴路153号
- 科室：中医科
- 特色：三级综合医院，中医科擅长调理体质，改善手脚冰凉等问题。
- 来源：
2. 中医调理方法
手脚冰凉可能与阳气不足、气血虚弱或寒邪侵袭有关，中医治疗常采用以下方法：
- 艾灸：通过艾灸足三里、大椎、关元等穴位，可温经散寒、补气助阳。
- 针灸：通过刺激特定穴位，促进气血运行，改善手脚冰凉症状。
- 中药调理：根据体质选择补气、温阳或活血化瘀的中药方剂。
- 药膳：如当归生姜羊肉汤、黄芪党参炖鸡汤等，适合阳虚或气血不足的患者。
- 泡脚：用40-45℃的温水泡脚15-20分钟，可促进血液循环，缓解手脚冰凉。
3. 日常保健建议
除了就医治疗，日常生活中也可以通过以下方式改善手脚冰凉：
- 饮食：多食用温补食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等。
- 运动：适度进行温和运动，如太极拳、八段锦，促进气血循环。
- 保暖：注意手脚的保暖，避免受凉。
4. 温馨提示
- 如果手脚冰凉伴随其他症状（如疼痛、麻木等），建议先进行相关检查，排除其他疾病。
- 中医调理需根据个人体质进行，建议在专业医生的指导下进行。
希望以上信息对您有所帮助！如果需要进一步了解，可以联系上述医院进行详细咨询。
