居民医保和职工医保都交了是否可以退一个，主要取决于具体的缴费情况和退费政策。以下将详细解答这一问题。

医保重复缴费的处理

重复缴费的定义

重复参保是指同一参保人在同一时间段内重复参加同一基本医疗保险制度或不同基本医疗保险制度，导致有两条及以上参保缴费状态正常的参保信息记录。
重复缴费不仅增加了个人支出负担，还可能导致财政资金的浪费。因此，处理重复缴费的关键在于确定保留哪一份医保关系并终止其他重复的参保关系。

重复缴费的处理方式

• ​保留职工医保：通常情况下，保留职工医保，终止居民医保的重复关系。
• ​终止居民医保：如果职工医保未生效或未享受待遇，可以选择终止居民医保，保留职工医保。

退费的具体条件和流程

退费条件

• ​重复缴费：在待遇享受期未开始前因重复缴费、参加职工医保或在其他统筹地区参加居民医保的，可以申请退费。
• ​死亡：参保人在缴费后、待遇享受期开始前死亡，其法定继承人或指定受益人可以申请退费。
• ​其他情形：如职工与居民医保重复缴费、误缴、政策退费等。

退费流程

• ​线上申请：通过当地医保部门的线上平台提交退费申请，需提供必要的证明材料，如死亡证明、重复缴费证明等。
• ​线下申请：前往当地社保局或税务窗口办理退费手续，提交相关材料并填写退费申请表。
• ​审核与办理：医保部门或税务部门审核申请材料，审核通过后将退费金额退还至指定账户。

注意事项

退费时间

退费一般不会超过60个工作日，具体时间取决于当地医保经办机构的办理效率。

退费金额

退费金额仅包括个人缴纳的医保费用，不包括个人账户余额等。

退费后的影响

• ​待遇享受：退费后，已缴纳的医保费用不再享受医保待遇，但个人账户余额仍可使用。
• ​再参保：退费后，可以重新选择参加居民医保或职工医保，但需按规定办理参保手续。

居民医保和职工医保都交了可以退一个，但需根据具体情况进行处理。首先需要确定保留哪一份医保关系并终止其他重复的参保关系。然后按照规定的流程提交退费申请，提供必要的证明材料。退费金额仅包括个人缴纳的医保费用，不包括个人账户余额等。退费后，已缴纳的医保费用不再享受医保待遇，但个人账户余额仍可使用。