如果您在老家生活但一直在深圳缴纳社保，您可能会面临如何在两地之间管理社保的问题。以下是关于如何处理这种情况的详细解答。

社保缴纳地与退休地的关系

退休条件

• ​基本退休条件：要在深圳退休，您需要满足以下条件：达到退休年龄（男性60周岁，女性55周岁），并且在深圳累计缴纳社保满15年。
• ​社保缴纳年限：如果您在深圳缴纳社保满10年，可以选择在深圳或老家继续缴纳社保，但累计满15年才能在深圳退休。

医疗保险

• ​报销水平：深圳的医疗保险报销水平较高，如果您在一线城市退休，可以享受更高的医疗报销额度。
• ​转移与续缴：如果您回到老家，可以将深圳的社保关系转移到老家，继续缴纳医保，但退休后的医疗报销水平可能会低于深圳。

社保转移流程

转移申请

• ​提交材料：需要到深圳的社保经办机构办理停保手续，并准备好身份证、户口本、社保卡等材料。
• ​信息对接：深圳和老家的社保经办机构会进行信息对接和资料转移。

转移后继续缴纳

• ​续缴流程：在老家办理社保转入申请后，您可以继续在老家缴纳社保，缴费年限会累计计算。
• ​注意事项：确保在老家办理社保转移手续，避免重复缴纳和遗漏。

社保缴纳的费用

缴费基数与比例

• ​养老保险：2024年深圳养老保险的缴费基数下限为4492元，上限为27501元。
• ​医疗保险：深圳医疗保险分为一档和二档，一档的缴费基数上限为32376元，下限为6475元。

费用计算

以非深户一档为例，2024年每月缴费金额为1551.83元（公司1055.89元，个人495.94元）。

社保缴纳期限

缴纳期限

• ​养老保险：深圳社保的最低缴纳期限为15年，达到15年后可以按月领取养老金。
• ​医疗保险：深圳医保的最低缴纳期限为20年（男性）和25年（女性），达到退休年龄后可以享受医疗报销。

续缴与补缴

• ​续缴：如果您离开深圳，可以将社保关系转移到老家，继续缴纳社保，缴费年限会累计计算。
• ​补缴：如果达到退休年龄时社保缴纳年限不足，需要根据政策进行补缴。

如果您在老家生活但一直在深圳缴纳社保，建议您在老家办理社保转入手续，继续缴纳社保。这样可以确保您的社保权益得到保障，并且在退休后能够享受相应的退休福利。同时，注意了解两地的社保政策和操作流程，确保社保关系的顺利转移和续缴。