根据2025年最新政策，灵活就业人员的退休年龄将逐步延迟，具体调整如下：

一、延迟退休年龄标准

1. 男性灵活就业人员

   退休年龄将从 60周岁 逐步延迟至 63周岁 ，采用 渐进式延迟 方式，每4个月延迟1个月，直至2027年12月前完成全部调整。

2. 女性灵活就业人员

   • 普通女性 ：退休年龄从 55周岁 延迟至 58周岁 ，同样采取渐进式调整。

   • 1980年12月前出生的女灵活就业人员 ：仍可申请 50岁退休 ，这一群体不受延迟政策影响。

二、政策特点与影响

1. 渐进式调整

   政策以每年2-4个月为步长推进，预计持续至2045年左右男女统一退休年龄为65岁。

2. 对灵活就业人员的影响

   • 缴费年限延长 ：需继续缴纳社保满15年（2029年前）或逐步提高至20年（2030年后），总缴费年限可能增加5年以上。

   • 养老金领取时间推迟 ：退休年龄每推迟1年，领取养老金的时间也相应延长1年。

三、应对建议

1. 继续参保的必要性

   养老金是长期生活保障，延迟退休意味着更长的缴费期和可能的养老金增长空间。建议根据自身健康状况和经济规划选择是否继续参保。

2. 弹性退休的可行性

   • 提前退休 ：满足条件者可申请提前3年退休（如58岁退休），但养老金会减少约10%-20%。

   • 延迟退休 ：选择延迟1年退休，养老金可增加约10%-15%，适合身体条件较好且希望增加养老金储备的人群。

3. 注意事项

   • 建议尽早完成个人账户累计缴费15年，避免因缴费年限不足影响养老金待遇。

   • 关注政策细则，特别是灵活就业人员社保补贴、职业培训等配套支持政策。

综上，2025年灵活就业人员需适应退休年龄延迟的调整，但通过合理规划缴费年限和退休时间，仍可保障养老权益。