做生育力检查前，了解并遵循相关的注意事项可以帮助提高检查的准确性和有效性。以下是一些关键的注意事项。

男方注意事项

采精时间

男方需要在检查前禁欲2~7天，以确保精液质量的最佳状态。禁欲时间过短或过长都可能影响精液分析的准确性。禁欲时间的规定是为了确保精液样本的质量，避免因禁欲时间不当而导致的检查结果偏差。

生活习惯

男方应避免熬夜、过度劳累和高强度体育锻炼，这些因素都可能影响精子的质量和数量。良好的生活习惯有助于维持精子的最佳状态，提高生育力检查的准确性。

饮食和饮酒

男方在检查前应避免吸烟和饮酒，同时保持饮食清淡，避免过量食用油腻食物。戒烟戒酒和清淡饮食有助于减少对精子的不良影响，确保检查结果的可靠性。

女方注意事项

月经期安排

女方应避开月经期进行检查，通常在月经结束后的3~7天内进行，此时子宫内膜厚度适宜，适合进行妇科检查。选择合适的检查时间可以避免因经期带来的不适和干扰，提高检查的准确性。

生活习惯

女方应避免在检查前进行阴道冲洗，特别是当阴道分泌物较多或有难闻气味时，以免影响医生的诊断。避免阴道冲洗有助于保持阴道环境的自然状态，避免因干扰物影响检查结果。

饮食和药物使用

女方在检查前应避免服用性激素类药物，并在抽血检查前不吃早饭不喝水，留晨尿。检查前三天注意饮食清淡。这些措施有助于确保血液和尿液检测的准确性，避免因饮食和药物使用导致的检查结果偏差。

共同注意事项

预约和准备

夫妻双方应提前预约挂号，确保到院后能够及时就诊，并记清各项检查的时间。提前预约和准备可以节省时间，避免因等待时间过长而影响检查效果。

心理准备

夫妻双方应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这对检查结果也有一定的影响。放松的心情有助于医生更准确地获取信息和进行诊断，提高检查的成功率。

检查前的洗澡

夫妻双方应在检查前一天洗澡，但女性不要冲洗阴道内部，以免影响医生的判断。适当的洗澡可以保持身体清洁，避免因分泌物和气味影响检查结果。

做生育力检查前，夫妻双方需要注意采精时间、生活习惯、饮食和药物使用等方面的具体要求。选择合适的检查时间、保持良好的心态和适当的洗澡习惯，都有助于提高检查的准确性和有效性。提前预约和准备也能节省时间，确保检查过程的顺利进行。