根据我国社保政策，社保中断7年的补缴问题需根据具体情况判断，以下是详细说明：

一、补缴可能性分析

1. 单位补缴

   若中断期间存在用人单位，可要求单位补缴。单位需向社保经办机构申请补缴，流程包括提交补缴申请、审核通过后补缴费用。

2. 个人补缴的局限性

   • 灵活就业人员 ：可自行向社保经办机构申请补缴，但需承担全部费用。

   • 无雇工人员 ：需先办理参保登记，再申请补缴。

   • 已退休人员 ：无法补缴，只能选择逐年缴费至满15年或转为居民社保。

二、补缴条件与流程

1. 基本条件

   • 未达到法定退休年龄且累计缴费年限不足15年。

   • 需符合当地社保部门规定的补缴条件（如1998年7月前的社保需提供户口簿等特殊材料）。

2. 流程步骤

   • 单位补缴 ：单位提交补缴申请、原始资料（如劳动合同、工资发放表等）至社保经办机构办理。

   • 个人补缴 ：携带身份证、申请表、照片等材料到社保局办理参保登记和补缴手续。

三、注意事项

1. 时间限制

   • 社保中断两年内可补缴，超过两年则无法补缴。

   • 若接近退休年龄，建议优先逐年缴费至满15年，避免转为居民社保。

2. 费用承担

   • 单位补缴费用由单位承担。

   • 个人补缴需自费。

3. 特殊情况处理

   • 异地转移 ：离职后到新单位工作，需将社保转移至新单位继续缴纳。

   • 退休后补缴 ：若退休时未缴满15年，可申请延迟退休或一次性补缴（需满足当地政策条件）。

四、建议

• 咨询当地社保部门 ：具体补缴流程和材料要求可能因地区政策差异较大，建议提前咨询当地社保经办机构。

• 避免错过补缴时机 ：社保断缴期间会产生滞纳金，且影响养老金计算，需尽早处理。

综上，社保中断7年的补缴需结合是否存在用人单位、缴费年限及退休规划综合判断，建议及时联系社保部门或专业机构咨询。