南昌和赣州不是同一个地方，但它们都是江西省的重要城市，具体区别如下：

一、行政地位与规模

1. 南昌

   • 江西省省会，是江西省的政治、经济、文化中心。

   • 根据2025年最新数据，南昌城区人口约300万，是江西省第一大城市。

2. 赣州

   • 江西省第二大城市，也是重要的经济和文化城市。

   • 面积约39,379平方公里，人口约500万（具体数据需以最新统计为准）。

二、地理位置与区域功能

• 南昌 ：位于江西省中部，地处长江中下游南岸，是连接长江经济带与华南经济区的重要枢纽。

• 赣州 ：位于江西省南部，地处赣闽粤湘四省交界，是江西通往华南沿海的门户。

三、经济与文化特色

• 南昌 ：以工业、交通、物流和信息产业为主，是中部地区重要的综合交通枢纽。

• 赣州 ：以资源型产业（如有色金属）、旅游业和边境贸易为特色，拥有丰富的历史文化遗产（如通天岩、郁孤台）。

四、城市感知差异

部分公众可能因以下原因产生“南昌更熟悉”的感觉：

• 交通便利性 ：南昌高铁站等交通设施更完善；

• 经济联系 ：与广东、深圳等城市经济互动更频繁。

综上，南昌和赣州在行政地位、规模、功能定位上均有明显差异，但共同推动着江西省的发展。