印度对西藏的领土争议主要涉及藏南地区，其实际占领面积约为 9万平方公里 ，这一数据在多个权威来源中均有提及。以下是相关背景的详细说明：

一、争议领土范围

1. 核心争议区

   印度声称对西藏南部9万平方公里的领土拥有主权，该区域包括拉达克地区（约4.5万平方公里）及中印边境争议线以南的广大地带。

2. 历史依据与争议起源

   • 英国在1914年通过《西拉姆协定》与西藏地方政府签订不平等条约，私划了麦克马洪线，但该条约未获中国承认。

   • 1951年中印战争后，印度单方面宣布将边境线南推，导致藏南地区被实际占领。

二、国际社会的认知

• 非法性争议 ：麦克马洪线是英国私划的非法边界线，中国从未承认过该线。

• 实际控制与官方立场 ：印度实际控制该区域，并于1987年建立“阿鲁纳恰尔邦”，但中国坚持认为该领土属于中国。

三、争议的影响与现状

• 中印关系的影响 ：西藏问题是中印边境冲突的根源之一，双方在该问题上的分歧长期影响双边关系。

• 和平解决的可能性 ：目前通过谈判解决争议的可能性极低，部分分析认为需通过武力或国际仲裁解决。

综上，印度实际占领的西藏领土面积为9万平方公里，但这一争议尚未通过和平方式解决，仍是中印关系中的核心敏感问题。