根据搜索结果，梅州惠民保自动扣费后若需退费，可通过以下步骤操作：

一、确认扣费详情

1. 登录医保账户

   通过梅州医保官方APP或微信公众号，查询扣费明细，确认扣款项目、金额及时间。

2. 联系保险公司

   若确认为惠民保险产品扣费，需联系保险公司客服，提供个人身份证明、医保卡及扣费凭证，要求解释扣款原因。

二、申请退费

1. 通过医保中心申请

   拨打梅州医保中心客服电话，提交退费申请，附上相关证明材料。

2. 通过保险公司渠道申请

   登录保险公司官方APP或客服平台，填写退保申请书并上传证明材料。

三、处理异常情况

• 未经同意的扣费 ：若确认为盗刷或误操作，需立即停止后续扣款，并通过医保中心或保险公司追回资金。

• 长时间未到账 ：退保后若超过15个工作日未收到退款，可联系保险公司客服催促处理。

四、法律维权

若通过上述渠道无法解决问题，可向以下机构投诉或寻求法律帮助：

1. 医疗保障部门

   向梅州市医疗保障局反映情况，提供详细证据申请介入调查。

2. 监管部门

   涉及保险公司违规操作时，可向银保监会或市场监管部门投诉。

3. 法律途径

   通过律师起诉保险公司或扣费机构，要求赔偿损失。

注意事项

• 自动扣费前需仔细阅读保险协议，明确免责条款。

• 保留好所有沟通记录和扣费凭证，作为维权依据。

建议优先通过医保中心或保险公司渠道解决，若涉及第三方责任，再考虑其他途径。