外省医保在本省使用的方法如下：

1. 办理社保转入 ：

• 参保人员需持本人身份证和社保卡到社保局办理社保卡转入业务。如果在外省有社保实缴记录，还需到原参保地社保经办机构开具参保缴费凭证，再到社保局办理社会保险转入手续。

2. 异地就医备案 ：

• 参保人员需要在跨省就医之前在参保地的经办机构进行备案，告知备案原因（如常驻、异地安置、在外工作、转诊转院等）和具体地方（如北京、上海等）。

3. 选择定点医疗机构 ：

• 备案成功后，参保人员需选择居住地1至3家定点医疗机构。在定点医疗机构就医时，使用社会保障卡进行结算。

4. 直接结算 ：

• 在备案地定点医院正常刷卡就医是可以的，但需注意不能到药店买药。如果已经办理了基本医保跨省异地就医住院医疗费用直接结算备案，那么普通门诊费用直接结算服务也同步开通，无需重新备案。

5. 报销流程 ：

• 如果是非定点医疗机构就诊，参保人员需先行支付医疗费用，然后携带住院小结、医疗费用清单等资料回到参保地医保中心报销。报销时提交相关医疗费用票据和就诊记录，医保中心审核通过后，将报销款项打入个人医保账户或银行账户。

6. 长期居住或工作的情况 ：

• 对于长期在外地居住或工作的人员，需去社保中心进行医保异地就医备案登记，以便在常住地和医保所在地都可以同时享受到医保报销待遇。

建议：

• 在使用外省医保前，最好先咨询当地社保中心或医保部门，了解具体的政策和流程，确保能够顺利享受医保待遇。

• 如果经常需要异地就医，建议提前办理好异地就医备案，并选择好定点医疗机构，以便在异地就医时能够方便快捷地使用医保。