达日县下辖1个镇和9个乡,具体如下:
- 吉迈镇:县人民政府驻地,人口约1.56万人,面积1042平方千米。
- 满掌乡:人口约2831人,面积1006平方千米。
- 桑日麻乡:人口约2880人,面积3139平方千米。
- 特合土乡:人口约1899人,面积2015平方千米。
- 建设乡:人口约3506人,面积1614平方千米。
- 窝赛乡:人口约1421人,面积629平方千米。
- 莫坝乡:人口约1642人,面积1905平方千米。
- 上红科乡:人口约3939人,面积1905平方千米。
- 下红科乡:人口约3062人,面积1037平方千米。
- 德昂乡:人口约3436人,面积1071平方千米。
这些乡镇构成了达日县的主要行政区划,涵盖了县内的主要地理区域。