宁波医保办理异地就医的步骤如下：

1. 通过医保宝APP办理 ：

• 下载并登录医保宝APP。

• 上传姓名、证件号、社会保障号等资料。

• 进入宁波市医保服务网，根据页面提示填写相关信息。

• 提交申请，并按照宁波银行提示完成签署异地就医同意书。

• 登录医保宝APP，查看异地就医审核结果，按要求进行支付。

2. 通过宁波市人力社保网上办理 ：

• 填写《宁波市基本医疗保险异地居住申请表》。

• 准备异地工作或居住证明（如用工合同、工商执业证照、暂住证、房产证或租房合同）。

• 将所需材料上传至网上系统或到参保关系所在地的社（医）保经办机构办理备案。

3. 通过浙里办APP办理 ：

• 在手机“浙里办”APP进行“自主备案”。

• 备案即时生效后，在省外城市已开通跨省异地就医门诊直接结算的医疗机构，普通门诊和住院都可以直接刷卡，未开通门诊直接结算的城市，目前仅住院可以直接刷卡。

4. 通过指定定点医疗机构办理 ：

• 由指定的定点医疗机构（主要是二级及以上医疗机构）出具《宁波市基本医疗保险转院证明》。

• 通过医保计算机系统代为办理申报手续，或由经办人带所需材料到参保关系所在地的社（医）保经办机构办理备案。

5. 通过线下医保经办机构办理 ：

• 前往宁波市各医保经办机构服务窗口，携带所需材料办理异地就医备案手续。

建议：

• 提前确认 ：在办理异地就医前，务必确认医保是否支持异地结算，了解当地的医保报销范围、比例和所需材料。

• 选择便捷方式 ：可以根据个人情况选择线上（如医保宝APP、浙里办APP）或线下（如医保经办机构）办理方式，确保备案过程顺利。

• 保留凭证 ：在异地就医时，保留好所有的医疗单据，包括挂号单、检查报告、处方、以及住院费用清单等，这些都是医保报销的重要凭证。